健康知识列表

• 雪梨银耳冰糖水的功效与禁忌 冰糖水雪梨银耳的功效与禁忌

  1、冰糖银耳雪梨汤主要是用一些银耳炖雪梨，加入一些冰糖以后制作而成的一种养生汤品。2、老冰糖加梨子具有清热解毒、润肺止咳、清凉止咳、化痰的实际功效，加温后的梨子汁中含有较多的抗癌物质花青素，即“梨和梨子的汁液，常有加速人

  (164)人喜欢2022-10-06
• 乌梢蛇的功效与作用及禁忌 乌梢蛇的功效与作用及禁忌是什么

  1、功效与作用：祛风湿，通经络，止痉。主要治疗风湿顽痹，肌肤麻木，筋脉拘挛，肢体瘫痪，破伤风，麻风，风疹疥癣。2、禁忌：血虚生风者慎服；忌犯铁器。3、乌梢蛇，中药名。为游蛇科乌梢蛇属动物乌梢蛇除去内脏的全体。4、贮藏：贮

  (69)人喜欢2022-10-06
• 崖柏的功效与禁忌 关于崖柏的功效与禁忌

  1、崖柏其气味清香，性平，具有醒脑、安神、清热、凉血功效，起到疏通经络，调整气血作用。适用于植物神经功能失调和高血压病引起的失眠、头痛、头晕、目眩、健忘、耳鸣、烦躁及干燥性鼻炎。2、忌 “干 ”众所周知，木制文玩很怕干燥

  (30)人喜欢2022-10-06
• 蛇舌草的功效与作用及禁忌 蛇舌草的功效与作用及禁忌介绍

  1、蛇舌草能明显提高机体的抵抗能力，如刺激性网状结构内皮细胞增生，使吞食活跃性，推动抗原产生，并使淋巴结节、脾、肝等组织中嗜银物质呈高密度化改变。也有清热解毒，清热利湿，祛毒。治肺热喘咳，扁桃体炎。扁桃体炎，阑尾炎，痢疾

  (13)人喜欢2022-10-06
• 蓝莓的功效与作用及禁忌 蓝莓怎么吃

  1、蓝莓的功效与作用（1）保护眼睛、增强视力蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。（2）增强免疫蓝

  (26)人喜欢2022-10-06
• 榴莲炖鸡的功效与禁忌 榴莲炖鸡的适合群体

  1、榴莲炖鸡的功效（1）维护心脑血管病鸡脯肉带有对身体成长发育有关键功效的不饱和脂肪酸类，是我们中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。并且带有较多的不饱和脂肪，可以减少身体对身心健康不好的密度低蛋白胆固

  (49)人喜欢2022-10-06
• 桑果汁的功效与作用 桑果汁的功效与作用是什么

  1、美容瘦身：平常大家多喝桑水果汁能美容瘦身，它带有丰富多彩的原花青素，这类物质可减缓皮肤衰老，也可以提升皮肤延展性能够让大家的皮肤越来越鲜嫩滑爽。此外桑水果汁还能控制大家的胃口，能降低人体对别的食材的摄取，平常常常食用

  (11)人喜欢2022-10-06
• 女性献血浆有什么好处 女人献血的好处

  女人献血有以下几大好处：1、献血可以有效的降低血液粘稠度，提升血液流速，改善大脑血供，身体轻松，反应更敏捷。2、女人献血可以有效地改善心血管系统的功能，心血管获益。3、女人献血可以有效的刺激骨髓造血，提升造血功能，促进血

  (28)人喜欢2022-10-06
• 年轻人熬夜有什么危害 熬夜的危害

  1、年轻人熬夜有什么危害（1）免疫力会下降人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。（2）皮肤易干、长斑和青春痘晚上11时到第二天凌晨3

  (34)人喜欢2022-10-06
• 松子的功效与禁忌 松子有哪些功效与禁忌

  1、松子营养丰富，含有大量的矿物质以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等，适量食用对人体有一定的好处，适合于病后体虚、燥咳痰少、皮肤干燥、头晕目眩、口渴便秘，盗汗心悸等人群食用，能够改善其症状。2、经常吃一些松子，还能防止动脉硬

  (14)人喜欢2022-10-06
• 山慈菇的功效与作用及禁忌 山慈菇的功效与作用及禁忌有哪些

  1、【功效】清热解毒，消痈散结。山慈菇，中药名。为兰科植物杜鹃兰、独蒜兰或云南独蒜兰的干燥假鳞茎。前者习称“毛慈菇”，后二者习称“冰球子”，别名还有金灯、朱姑、鹿蹄草、无义草等。夏、秋二季采挖。山慈菇味甘、微辛，性凉。具

  (52)人喜欢2022-10-06
• 北沙参的功效与作用及禁忌 北沙参的功效与作用及禁忌

  1、北沙参的功效与作用（1）北沙参对于治疗慢性支气管炎，肺结核，肺膨胀不全，肺脓疡等病症也有一定的食疗效果，能够有效的缓解不适。（2）北沙参具有养阴清肺，祛痰止咳，主治肺燥干咳、热病伤津、口渴等症，在临床上也是治疗这些病

  (10)人喜欢2022-10-06
• 木耳的功效与禁忌 关于木耳的功效与禁忌

  1、木耳含有丰富的微量元素，可以有效预防心脑血管疾病的发生，所以中老年人多吃木耳对身体大有裨益。2、木耳含有的多元糖醇可以提高身体免疫力并且可以平衡肠道菌群，有防癌抗癌的功效哟。3、木耳含有大量膳食纤维，可以加快肠道蠕动

  (6)人喜欢2022-10-06
• 夏季吃什么菜解暑最好 夏天吃什么好解暑菜谱

  1、苦瓜。苦味食物祛火这应该是众所周知的，其中又以苦瓜为首。在《滇南本草》上也有记载，苦瓜可以入心脾胃三经，可以帮助人体祛火消暑。苦瓜的所有做法里，以凉拌苦瓜最为降燥去火。2、莲藕。莲藕和莲子一样，都可以清热降噪。夏天来

  (5)人喜欢2022-10-06
• 人参的功效与禁忌 人参有什么作用

  1、人参的功效是补气、固脱生津、安神益智，在临床中人参的作用主要体现于治疗急、慢性疾病，比如对于心源性休克的治疗，还有冠心病心绞痛、高血压的治疗，还有胃炎、传染性肝炎，也可以进行治疗；治疗慢性疾病，比如糖尿病、精神病、神

  (25)人喜欢2022-10-06
• 夏季老人适合吃什么鱼（夏季老人适合吃什么鱼类）

  1、在夏季适宜吃的鱼中，黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高，而且鱼肉组织柔软，易于消化吸收。由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状，其中没有碎刺，最适合老人、儿童和久病体弱者食用。2、三文鱼中含有丰富

  (41)人喜欢2022-10-06
• 秋季应该多吃什么水果 秋季应该多吃什么水果和蔬菜

  1、秋季气温下降，早晚温差较大，天气比较干燥，平常要注意防寒保暖，多吃一些滋阴润肺，补液生津的蔬菜水果，比如说西红柿，梨子，葡萄，橘子，猕猴桃，蜂蜜，莲子，银耳，红枣等。2、注意补充水分，多喝温开水，少吃辛辣刺激性的食物

  (59)人喜欢2022-10-06
• 咖啡与茶叶可以一起喝吗，咖啡与茶叶可以一起喝吗女生

  1、咖啡与茶叶不可以一起喝。2、咖啡和茶中的咖啡因都能够兴奋中枢神经系统，一起喝可能会带来过度兴奋，引发失眠，甚至诱发心律失常。咖啡和茶中的咖啡因可以促进胃酸分泌，胃酸分泌过多，可能会刺激胃肠道黏膜，产生恶心、呕吐等不适

  (56)人喜欢2022-10-06
• 红酒和茶叶能一起喝吗（红茶和酒可以一起喝吗）

  1、若对红酒和茶水都不过敏的情况下，红酒和茶水一起适量喝没有事，能够使体内的营养更充足。在喝的时候要注意适量，不宜一次性喝得过多，以免加重身体负担。2、红酒是一种常见的饮品，红酒一般是由葡萄发酵制成，含有氨基酸、酒精、多

  (12)人喜欢2022-10-06
• 有哪些食物可以补铁 什么食物补铁

  1、我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用煮乌骨鸡。 2、发菜，发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以

  (23)人喜欢2022-10-06