1、西瓜:西瓜多汁味甜,有着清热解暑的功效,尤其是西瓜皮的清利湿热功效非常好。所以去湿气可以多吃一些西瓜,尤其是患有皮肤湿疹的人,可以适当吃一些西瓜的。2、柚子:柚子的性温平,其中含有大量的挥发油和维生素,可以起到排除湿
(13)人喜欢2022-10-061、孕妇和哺乳期女性:虽然奶蓟草对身体有很多好处,可是怀孕的女性不可以使用,相关的保健品也不能吃,否则可能会影响到宝宝。相同的道理,奶蓟草的成分可能会通过乳汁分泌,所以也不适合哺乳期的女性朋友使用。2、胆囊疾病患者:奶蓟
(12)人喜欢2022-10-061、豆类:豆类中含有镁离子和叶酸。镁离子能够降低人体血压,叶酸则可以减少体内“同半胱胺酸”——这种会将心脏病的发作风险提高的氨基酸的浓度。研究还发现,深色豆子中的这些成分含量尤为丰富,如黑豆、红豆等。2、干果:干果中的核
(20)人喜欢2022-10-061、干嚼。枸杞中含有一种多糖,它是枸杞中最重要的成分,遇高温会发生变性,枸杞的功效也会大打折扣。所以,直接嚼吃的方法能最大程度地保留枸杞的营养成分,使机体能够吸收到更全面的营养物质,从而使其发挥到最佳的补肾效果。但是,这
(17)人喜欢2022-10-061、草莓草莓果实中含有的维生素、钙、铁等营养元素,且草莓的营养元素易于人体吸收,所以孕妇补铁可以常吃草莓。2、樱桃研究发现,樱桃含铁量高,是优质的补铁水果。女性的生理因素决定了女性是贫血症的好发人群,由于易樱桃中富含铁和
(19)人喜欢2022-10-061、绿豆:《本草纲目》记载绿豆甘,寒,无毒,煮食,消肿下气,压热解毒。补益元气,和调五脏,安精神,行十二经脉,去浮风,润皮肤,宜常食之。可见经常吃绿豆不仅能去除体内垃圾而且还有美容养颜的功效。经常接触铅、砷、镉、化肥、农
(16)人喜欢2022-10-061、绿茶:绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分,具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效,适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度,且有助消化和降低脂肪的功效。2、茵陈茶:具有清湿热,保肝降酶、清肝
(11)人喜欢2022-10-061、能够清热止咳,因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性味酸、甘、寒,对于烦热消渴、口渴口干、声音嘶哑的人,如果适当经常吃猕猴桃,有很好的清热止咳的好处。2、能够健脾开胃,因为猕猴桃当中含有丰富的有机酸,能够很好的刺激肠道消
(39)人喜欢2022-10-061、黑米粥做法:黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。锅置火上,放入黑米、大米、红枣和适量清水,大火煮沸后转入小火熬煮成粥
(42)人喜欢2022-10-061、豆腐。豆腐里面含有丰富的蛋白质,它相比起鱼虾等食物价格更加低廉,而且营养价值也是特别丰富的。尤其是女性,如果担心自己得乳腺癌,那么可以经常吃一些豆腐,它可以有效预防乳腺癌的发生。2、洋葱。洋葱对于高血压、高血脂的人是
(14)人喜欢2022-10-061、禁忌一、盲目的乱补。没有任何疾病而乱补的话不仅会增加经济上的负担,同时也会对身体带来伤害。若过度服用维生素d可能会引起中毒,长时间喝葡萄糖水会升高血液中的胆固醇以及身体肥胖。不管不要的价格昂贵还是低廉,过量服用都会对
(11)人喜欢2022-10-061、海带含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质、胡萝卜素可以清除体内毒素。2、黑木耳中的胶质可以把残留人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清肠、防辐射的作用。3、紫苋菜能抗辐射和氧化,与其所
(25)人喜欢2022-10-061、半枝莲有清热解毒功效,并且含有化瘀利尿作用,常用于治疗上火引起喉咙胀痛和嗓子发痒以及食欲下降等患者,并且也可用于跌打损伤引起局部肿胀和烧灼感等疾病。2、但是具体的用法以及用量一定要在医生指导下,根据自身病情来进行决定
(11)人喜欢2022-10-061、脑出血病人的饮食从医学的角度来讲,没有特殊的饮食,说吃什么药对脑出血病人就一定很好,我们日常生活中各种营养丰富的饮食就是一个最好的食谱,当然对于脑出血的病人,他当然处于一种疾病的状态,消化不好,吃些容易消化的,很重要
(15)人喜欢2022-10-061、芝麻,甘平,有补肝肾,润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。2、谷子,能补益肾气,性温,味甘,补脾健胃,补肾壮腰,对肾虚腰痛者最宜食用。3、牛骨髓,有润肺,补肾益髓
(11)人喜欢2022-10-061、蛋类:蛋类是精子最好的补充剂,由於含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什麽补什麽”。 2、果仁:果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够
(33)人喜欢2022-10-061、治疗腰痛:能用草虾50克,虫草15克,九香虫15克,水煎服,日1剂。 2、催乳:虾的催乳功效较强,而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用。 3、滋润人体:虾营养丰富,且其肉质地绵软,易于消化,对体质虚弱及其病后
(33)人喜欢2022-10-061、降火解热,缓解咽喉干燥。荔枝过量食用容易造成上火,可用荔枝壳熬水缓解。2、可以治疗痢疾、湿疹,且疗效显著。3、可以治疗女性白带异常,血崩,荔枝皮有解热止血的作用,加水煎服可用于治疗血崩,使其迅速活血,缓解血崩的症状,
(15)人喜欢2022-10-061、首先对花生过敏的人不能吃花生;2、其次吞咽功能发育不完善的婴幼儿吃整粒花生容易呛咳,最好改成花生酱等食物,不能直接吃整粒花生;3、有胆囊疾病患者吃花生容易加重不适,不可多吃,胆囊切除患者最好不吃;4、血栓患者、痛风患
(11)人喜欢2022-10-061、四物汤。对于女性来说,四物汤可是一个宝,四物指的是熟地,当归,川芎,白芍这四种。女性在每个月的经期结束以后就可以喝四物汤来补血调经了。经常服用四物汤不但可以补血,还可以让女性同时喝出好气色 。把四物用纱布包好,加点排
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