餐饮知识列表

• 如何挑选好的南瓜 怎样挑选南瓜?

  如何挑选好的南瓜？下面小编为大家整理推荐。

  (76)人喜欢2023-06-25
• 如何挑选好的苦瓜 如何挑选好的苦瓜品种

  如何挑选好的苦瓜？下面一起来看看吧。

  (99)人喜欢2023-06-25
• 如何挑选好的冬笋 如何挑选好的冬笋视频

  如何挑选好的冬笋？以下是小编为大家带来的介绍。

  (62)人喜欢2023-06-24
• 如何选购胡萝卜 怎样选择胡萝卜

  如何选购胡萝卜？下面一起来看看吧。

  (49)人喜欢2023-06-01
• 如何挑选好的菜花 菜花买什么样的比较好

  如何挑选好的菜花？下面小编为大家整理推荐。

  (101)人喜欢2023-06-01
• 如何选购好的生菜 生菜品种选择

  如何选购好的生菜？下面小编为大家整理推荐。

  (72)人喜欢2023-06-01
• 如何挑选好的芹菜 怎样挑芹菜不老

  如何挑选好的芹菜？下面为大家带来介绍。

  (87)人喜欢2023-05-20
• 吃鸡蛋的误区你犯了几个？

  大部分人都喜欢在早餐时吃上一只鸡蛋，以补充一天所需的能量。空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品，蛋白质会 "被迫 "转化为热能被消耗掉，起不到营养滋补作用。

  (84)人喜欢2023-04-10
• 揭秘关于吃酸奶的认识误区

  不建议大家在吃撑了时再喝，因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物，吃撑了再喝酸奶反而会加重饱的感觉，并不利于消化。再者，酸奶本身也有一定的热量，吃撑后再摄入其他的热量，也会导致发胖。

  (68)人喜欢2023-04-10
• 揭秘吃水果的7大误区

  有些人习惯起床后就吃水果，尤其是在减肥的人，往往就吃份水果当早餐。实际上，水果属于寒凉的食物，刚起床就吃水果，会刺激肠胃。建议最好在下午三四点左右吃水果，这样更有利于水果中的营养吸收。

  (62)人喜欢2023-04-10
• 盘点6个错误吃鸡蛋的方法

  等熟蛋自然冷却后剥壳，正确做法：煮好的蛋捞出来后马上放入冷水，感觉不烫手时，尽快剥壳。这样剥壳省时省力，蛋白脱壳容易。大火炒蛋，正确做法：中低档火轻轻翻炒，这样炒出的蛋口感柔滑，不易炒糊。

  (114)人喜欢2023-04-10
• 烹调鸡蛋常犯的错误你中了几条？

  尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，蛋液流出，而且容易烫伤手指。正确的做法是，鸡蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。

  (104)人喜欢2023-04-10
• 揭秘男人们的饮食认识误区

  喝酒的危害更是不言而喻——前列腺炎、肝癌等疾病无不与酒有关。当面对应酬不得不喝时，最好用甜食、蛋白类食物“打底”，缓解酒精对人体的损害。同时，喝酒时间最好选在晚上。

  (94)人喜欢2023-04-10
• 揭秘关于牛奶的五个谣言

  早餐奶中添加了大量的糖和一点麦粉等，与普通奶的营养差不多，但却含有香精等食品添加剂，不如普通牛奶。早餐奶的能量和蛋白质供应只有早餐需求的三分之一，远不能代替早餐。

  (142)人喜欢2023-04-10
• 喝茶的误区你都犯过吗？

  茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。比如，绿茶富含茶多酚和咖啡碱，对胃有一定的刺激性。

  (51)人喜欢2023-04-10
• 吃水果别犯这些错误

  小编就犯了这样的错误。没有个固定吃水果的时间，看到了不管什么水果，也不管出于什么时间段，都会拿起来吃。其实水果什么时候吃，还得看它是什么水果。比如酸性大的水果就不适合早晨吃。

  (52)人喜欢2023-04-10
• 哪种颜色的蒜头最有营养？

  大蒜要怎么吃，才能吃进最多的营养素？由于过度加热会使大蒜中的有效成分遭到破坏，因此生吃大蒜才能发挥最大的功效，建议将大蒜捣碎成泥后，放置10至15分钟，让蒜氨酸、蒜苷酶合成蒜素后再食用较佳。

  (83)人喜欢2023-04-10
• 菠萝用盐水泡的原因 过敏体质者应慎重食用

  菠萝是我们日常经常会吃的一种热带水果，街边随处可见。菠萝的外表比较多刺，呈暗黄色，顶端有一些带刺的绿叶，因为它的这些特征，平时我们

  (75)人喜欢2023-04-10
• 厨房里常见调味料的科学用法 花椒还能驱除虫蚁

  作为一个新厨，厨房里的调味料都知道怎么用吗？今天360常识网就来分享常见调味料的科学用法，希望对您有所帮助！1、酱油老抽起上色提鲜的作

  (74)人喜欢2023-04-10
• 不粘锅还是铁锅好 使用不粘锅的细节你留意过吗

  锅碗瓢盆是家家户户都不可缺少的餐厨用具，但是在平时选择这些餐具的时候，很多人还是会出现纠结的心理。比如在选锅的时候，到底是不粘锅还

  (72)人喜欢2023-04-10