孕期控糖半夜饿了能吃东西吗（半夜饿了能吃东西吗）

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1、8点左右吃东西还是勉强可以的

2、但是你要是睡的晚的话，睡前两个小时前最好别吃东西，尤其是高脂肪高热量的东西

3、它既会增加肠胃的负担，又会是你增加肥肉，得不偿失，忍一下就过去了

4、不过，你可以吃点水果，或者喝点牛奶，那倒是可以的~

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