薏米和茶叶能同时吃吗（薏米泡水可以放茶叶一起吗）

1、薏米和茶叶能同时吃。茶可以和薏米一起泡水喝，薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，茶的营养价值也非常的高，两者之间部分功效有相通之处，所以可以一起泡茶喝。

2、薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，清热去湿，消水肿的作用，也被当作节食用品。