水果可以和牛奶一起吃吗，水果可以和牛奶一起吃吗早上

日期：2022-10-06 08:59:17人气：17

导读：1、一般水果是可以和牛奶一起吃的。2、但是柿子、葡萄、石榴等涩味水果含单宁确实较高，如果吃得量很大，与蛋白质结合之后，确实会降低牛奶蛋白质的消化吸收率，但这并不意味着一定会引起疾病，更不可能像传言中说的那样因此身亡。

1、一般水果是可以和牛奶一起吃的。

2、但是柿子、葡萄、石榴等涩味水果含单宁确实较高，如果吃得量很大，与蛋白质结合之后，确实会降低牛奶蛋白质的消化吸收率，但这并不意味着一定会引起疾病，更不可能像传言中说的那样因此身亡。