黑枸杞泡水功效和作用 黑枸杞泡水功效和作用禁忌

1、对于肾虚所导致的头晕、乏力、双目视物不明、耳目不灵敏等，具有一定的益肾、补精效果。

2、对慢性疲劳以及亚健康，也有一定的补益效果。

3、对部分长期卧床不起、慢性疾病、身体机能低下、免疫力功能降低的人群，有一定的补益正气、提高免疫力效果。

4、黑枸杞因富含花青素，所以具有较强的抗氧化作用。对部分因氧化毒物堆积导致的早衰、乏力，甚至是虚发早白，都具有较明显的抗衰、乌发效果。临床上黑枸杞经常配伍黑桑葚使用，从而加强其补肾、益精、明目、乌发效果。