鸡蛋吃太多有什么好处（鸡蛋吃太多有什么坏处）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。鸡蛋吃太多有什么好处，鸡蛋吃太多有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

鸡蛋吃多的坏处如下：

1.可能会增加肾脏的负担，造成代谢物的堆积。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质的代谢需要肾脏的参与，如果鸡蛋吃多了，会造成肾脏代谢负担的障碍，可能导致体内其他代谢物的堆积，危害健康；

2.可能造成心梗、高血脂等心脑血管疾病的高发。因为鸡蛋含有丰富的胆固醇，如果食用过多，会造成过多的胆固醇进入体内，导致血液胆固醇和血脂过高，导致心脑血管疾病高发，危害健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。