蛤蜊是怎么繁殖的（蛤蜊是海鲜吗）

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蛤蜊是海鲜，广泛分布于世界各大洋。它们一般栖息在潮间带和潮下带100米以内的水下海底，喜欢生活在洞穴中。文蛤是一种非常美味的海鲜食品，肉质细嫩，营养丰富。通常用来做蒸蛤蜊蛋、蛤蜊面汤等。不能和啤酒一起吃。

一、　　蛤蜊是海鲜吗

蛤蜊是海鲜。

蛤蜊是我们日常生活中常见的海产品。它们广泛分布于世界各大洋，主要分布在北美西海岸、加拿大、澳大利亚、法国、日本、中国等地。文蛤喜欢生活在水质清澈、有潮流的淹没水域，很少生活在深海。

蛤的营养价值

蛤蜊不仅非常好吃，而且营养价值也很高。它们含有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙和少量脂肪。蛤蜊中氨基酸的组成和比例是合理的，可以很好的被人体吸收，为我们的身体提供多种营养。

吃蛤蜊的禁忌

蛤蜊属于高嘌呤食物，不适合痛风患者食用。做蛤蜊的时候，最好不要加味精，因为有天然的香味，不需要新鲜；最好不要吃蛤蜊配啤酒，可能会引起痛风；蛤蜊性寒，食用时一定要充分加热，以免腹泻等问题。

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