鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养呢（鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养）

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鲜奶比纯牛奶更有营养。鲜奶的杀菌温度不是很高，所以杀菌后，牛奶中的营养成分或物质保留的很好。还没有放任何材料进去，但是鲜奶保质期不长。纯牛奶高温灭菌，其他东西添加。不管是什么奶，人胃的吸收都不一样。

一、　　鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养

这两种牛奶的营养没有太大差别。鲜奶比纯牛奶好。鲜奶不含防腐剂，口感好，但保质期没有牛奶高，价格也比纯牛奶高。纯牛奶营养更好，耐储存。

鲜奶和纯牛奶都有营养。主要可以根据自己的情况买牛奶，你觉得身体更容易吸收的就喝。因人而异，让你充分利用牛奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。