什么橘子吃了不上火呢（什么橘子吃了不上火）

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成熟的橙子，温热的橙子，吃起来不容易上火。如果吃不成熟的橘子，皮青味酸的橘子容易上火。橘子本身就是热性阳性的水果，吃了容易上火。吃成熟的橘子前，先用50摄氏度左右的温水浸泡一分钟再吃，会减弱上火的情况。

一、　　什么橘子吃了不上火

橘子一般容易上火。除了选择成熟的橘子，还要和橘子上的筋一起吃。橘子表面的筋有降火的作用，也作为中草药食用。吃橘子的时候，一定不要把橘子表面的白筋剥掉。

橘子不容易生气。

冬天橘子大量上市，喜欢橘子的朋友可以多吃橘子。橘子不容易上火，也不酸，口感软韧有弹性，但含水量没有橘子多。

糖橙不要生气。

糖橙每天控制吃5-7粒，不会上火。糖桔小而甜，但一天吃太多糖桔，还是会因为糖分堆积而上火。

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