日期:2022-10-06 08:44:44人气:8
大家好,小帝来为大家解答以上问题。游泳呼吸技巧教学,游泳呼吸技巧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、记住什么时候都不能用鼻子呼吸!正确的呼吸方法就是用嘴呼吸,当然了要使嘴露出水面再呼吸。
2、当嘴露出水面时——大口吸气;当嘴进入水中时——稍慢点吐气(就像吹气球时)。
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