苹果不能和什么一起吃香哈菜谱（苹果不能和什么一起吃）

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苹果营养丰富，具有生津止渴、健脾止泻、和胃等功效。但苹果不能和海鲜一起吃，否则会引起腹痛、恶心、呕吐等不良症状。苹果不能和胡萝卜一起吃，否则会诱发甲状腺肿。另外，苹果和牛奶也不宜过量食用，否则容易产生不消化的物质。

一、　　苹果不能和什么一起吃

1.苹果不能和海鲜一起吃。苹果中所含的有机酸中有鞣酸，会与海鲜中所含的蛋白质发生反应，降低海鲜的营养价值，容易导致腹痛、恶心、呕吐等不良症状；

2.苹果不能和胡萝卜一起吃。苹果和胡萝卜所含的营养物质相遇时，容易产生诱发甲状腺肿大的物质；

3.苹果不应该和牛奶一起过量食用。苹果中含有的物质可以促进人体对牛奶中矿物质的吸收。但如果两者都过量食用，容易形成人体无法吸收的钙，导致消化不良，甚至导致结石。

二、　　苹果不适合什么人群吃

溃疡性结肠炎患者：苹果质地较硬，还含有一定的酸性物质。这类患者生吃苹果会影响肠壁溃疡面的愈合，还容易导致肠穿孔、肠管扩张、肠梗阻等并发症。

白细胞减少症患者、前列腺肥大患者：这两类患者生吃苹果，会加重症状或影响治疗效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。