木瓜炖牛奶的做法催乳（木瓜炖牛奶的做法）

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1、1 材 料： 木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 做 法： 木瓜去皮、切块。

2、放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

3、由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。

4、鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。

5、新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

6、 2 材 料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

7、 做 法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。

8、本品若加上一点威士忌酒，味道更好。

9、可作为正餐饮用。

10、 3 材 料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

11、 做 法：选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。

12、 将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

13、 功效：润肤养颜。

14、 好运!!! 。

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