2021年惊蛰具体是哪一天 2021年惊蛰的具体时间

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1、 2021年惊蛰具体是2021年03月05日。

2、 惊蛰，又名"启蛰",是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345 ,于公历3月5—6日交节。

3、 惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，"九九"已尽，"九尽桃花开，春耕不能歇"。物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼。

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