经常热敷眼睛有伤害吗 如何让眼睛视力变好

1、经常热敷眼睛对眼睛没有伤害。

2、可以促进睑板腺物质的分泌，特别是对于腺体比较旺盛或者睑板腺开口有阻塞的患者，长期的热敷会使腺体的功能得到正常的恢复，并且可以使阻塞的睑板腺得到一定的疏通。

3、热敷是使用毛巾或者蒸汽眼罩，40℃左右，每天热敷1-2次，在晚上睡前敷用。如果仍觉得眼睛干涩，也可以配合使用玻璃酸钠类的人工泪液眼药水，二者结合对缓解可能会更好一点。一旦有睑板腺功能的不良或者干眼的情况，长期的热敷对症状的缓解有好处，并且不会对眼睛造成什么伤害。

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