维生素d和鱼肝油可以一起吃吗维生素d和鱼肝油可以一个早,一个晚吃吗

日期：2023-01-15 17:08:42人气：11

导读：维生素d和鱼肝油可以一起吃吗？以下是小编为大家带来的介绍。1、两者不可同服。

维生素d和鱼肝油可以一起吃吗维生素d和鱼肝油能不能同时吃

1、两者不可同服。

2、鱼肝油的主要成分是维生素AD，它是促进钙吸收的，和钙剂同服能起到补钙的作用，但是维生素D如果过量的话，也是会造成中毒的。宝宝补钙的同时还要补充鱼肝油，这样能让宝宝补的钙充分的吸收，还有多晒太阳也是补钙的，多给宝宝吃些含钙比较高的食物。

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