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日期：2023-01-04 10:12:56人气：8
1、煮蛋一般需要煮7分钟到10分钟左右，具体还需要根据使用的水的温度来判断。
2、如果是冷水下锅，一般需要煮10分钟左右，里面的蛋白才会逐渐的凝固，如果使用的是温水，通常只需要煮7分钟左右。
3、鸡蛋里边的蛋白质成分含量是比较高的，而且还有丰富的矿物质元素，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
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