孕妇可以喝红枣枸杞水吗 孕妇可以喝红枣枸杞水豆浆吗

1、孕妇大多数情况下可以喝红枣枸杞水。

2、枸杞营养丰富，内含有胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，各种游离氨基酸，亚油酸，铁，钾，锌，钙，磷等成分。具有滋补肝肾，明目，养血补水等功效。枸杞果甜而有性。

3、从这些特征和营养价值来看，孕妇可以喝枸杞和大枣水，尤其是体质虚弱的孕妇。枸杞具有很高的营养价值。孕妇应适当喝枸杞和大枣水以补充怀孕期间所需的营养。此外，枸杞还具有补水保湿的功能。

4、但是枸杞水并不适合所有孕妇，因为它可以非常有效地温热身体，所以对于孕妇患有感冒、发烧、发炎或腹泻的时候不要喝。