数伏天是是什么意思 数伏是什么意思啊

大家好,数伏天是什么意思，哪天是数伏天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 数日子是什么意思？

2、 每年夏天的7月中旬到8月中旬是中国特有的“三伏”节气。“伏”是指被杨岐逼得躲在地下。每年三伏，三伏天是一年中最热的时候。从夏至开始，根据干日和支日的安排，第三个庚日是第一次。第四个庚日是中伏，立秋后的第一个庚日是末伏。

3、 庚日“庚”是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、任、桂”十日功中的第七个字，在庚日上每十天重复一次。夏天的起止时间每年都不一样，大致从七月中旬到八月中旬。具体是怎么算出来的？我国流行的“干支记日法”用60组天干地支对应的不同名称来记日。有"庚"字的日子叫做"庚日"。秦汉时期盛行“五行相生”之说，认为夏天最热为火，庚日为金，金怕烧熔(火会战胜金)，所以在庚日，金会藏起来。所以规定第一伏(10天)从夏至后第三个庚日开始，第二伏(有的年份10天，有的年份20天)从夏至后第四个庚日开始，最后一伏(10天)从立秋后第一个庚日开始。当夏至和立秋之间有四个庚日时，盛夏持续10天，当有五个庚日时，盛夏持续20天。所以盛夏到夏末有时长达10天，首尾两天都是10天。

4、 三伏天是星期几？

5、 每年夏天的7月中旬到8月中旬是中国特有的“三伏”节气。每年都有三伏，三伏是一年中最热的时候。从夏至开始，根据干日和支日的安排，第三个庚日是第一天。第四个庚日是中伏，立秋后的第一个庚日是末伏。

6、 如何防暑降温好几天

7、 口渴后你不应该狂饮。

8、 劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充一些淡盐(糖)水，因为大量出汗后人体会发生过多的失盐。如果不及时补充盐分，人体内的水盐比例会严重失衡，导致代谢紊乱。

9、 过量饮酒是不可取的。

10、 夏季人体易受气温影响积聚湿热，湿热过盛是皮肤生疮、生痈、肿毒的原因。如果大量饮用白酒，有助于清热利湿，无异于火上浇油。

11、 常备防暑药品

12、 夏季炎热炎热，往往使人食之无味，昏昏欲睡，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状。为了安全度过夏天，家庭要准备一些防暑药品。常见的药物和食物有：十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。

13、 学会睡个好觉。

14、 夏天白天长，夜晚短，天气闷热，睡眠时间短，睡眠质量差。如果下午能睡一会儿，就像给大脑充电一样，有利于身体恢复。

15、 小睡一下

16、 湿度运动

17、 “生命在于运动”，但那些年老体弱、平时缺乏运动的人，千万不要剧烈运动，否则有害无益。

18、 热茶比冷饮好。

19、 热茶比冷饮更能预防中暑，而且持续时间更长。茶富含钾。夏季出汗增多，往往会造成钾离子流失过多。钾钠共同维持细胞内外正常的渗透压和酸碱平衡，对神经和肌肉功能，特别是心肌的正常运动有重要影响。Whe

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