吃西瓜减肥会发胖吗 减肥期间吃西瓜会发胖吗

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1、 西瓜可以利尿，帮助消化，消除水肿。

2、西瓜的含水量不是一般水果能比的。

3、其中94%以上是水，可以帮助排除体内多余的水分，维持肾功能的正常运转，消除水肿。

4、西瓜中的氨基酸有利尿的作用，但不是尿频。

5、反而帮助你减少尿尿的次数，尿量增加，身体的毒素就能顺利排出，新陈代谢自然就好了。

6、对于饮酒引起的头晕、疲劳，有非常好的解酒效果。

7、所以很多人认为吃西瓜可以减肥。

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