日期:2022-12-02 11:36:03人气:22
1、来大姨妈,即来月经,是不可以喝白酒的。
2、白血有活血的作用,如果在月经期喝了白酒,有可能引起月经量增多、经期延长,长时间月经不干净容易导致妇科的各种炎症,出血过多还容易导致贫血,所以在月经期是不能喝白酒的。
3、可以吃一些温性的食物,不要吃凉性食物,不能吃冰箱刚拿出来的水果,或者是冷饮,不然很容易引起月经血流不畅,导致月经量减少或者痛经。在月经期间不要太劳累,不能做剧烈的运动,要注意休息,加强营养,可进食一些含铁高的食物,比如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、动物血,这样有利于女性身体健康。
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