如何凉拌西兰花好吃怎么凉拌西兰花好吃

日期：2022-09-28 16:23:46人气：45

导读：1、原料：西兰花、小米辣、大蒜、酱油、蚝油、白糖、醋。2、西兰花洗净撕成小朵儿。3、锅中放水烧开，放入西兰花焯烫。4、捞出过凉，沥干水分。5、碗中放入蒜末，

1、原料：西兰花、小米辣、大蒜、酱油、蚝油、白糖、醋。

2、西兰花洗净撕成小朵儿。

3、锅中放水烧开，放入西兰花焯烫。

4、捞出过凉，沥干水分。

5、碗中放入蒜末，小米辣，倒入热油爆香。

6、放入酱油、蚝油、白糖、醋，搅拌均匀。

7、把酱汁倒入西兰花，搅拌均匀。

8、盛入盘中即可。

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