脐橙是上火的还是去火的（脐橙上火吗）

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1、 脐橙是一种富含维生素的水果，不会引起身体上火。

2、但是，要适量吃脐橙。

3、由于脐橙是凉性水果，不要一次吃太多。

4、正常成年人建议每天吃200g到300g之间，避免食用过量，导致消化不良和腹泻。

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