喝茶叶有是什么好处视频（喝茶叶有是什么好处）

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1、 你好！喝茶的好处：1。

2、减肥。

3、茶叶富含茶多酚，有助于减少体脂；2、降低胆固醇，茶叶中含有抗氧化物质，能阻止胆固醇在血管内壁沉积脂肪；3、延缓衰老；4.茶多酚具有抗菌消炎的作用，能抑制多种致病菌的活性。

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