苦荞麦的副作用是是什么呢（苦荞麦的副作用是是什么）

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1、 苦荞有降血脂、降血压的作用，但长期大量食用也可能产生一些副作用。

2、苦荞性寒，脾胃虚弱的人食用后可能会出现腹泻、反酸、恶心、呕吐等不良症状；低血糖的人进食后会加重症状，出现四肢无力、头痛、头晕等症状；有些人食用苦荞后可能会出现过敏症状，如头晕、皮肤瘙痒、哮喘等。

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