日期:2022-10-05 19:18:38人气:13
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1、 低聚果糖是一种天然活性物质,普遍存在于各种水果或蔬菜中。
2、低聚果糖能促进益生菌增殖,改善血脂,调节肠道菌群。
3、但也不能吃太多,可能会引起腹胀、腹痛等症状。
4、很多工厂也把它作为食品添加剂,比如饼干、面包等食品。
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