日期:2022-10-05 19:18:34人气:6
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1、瓠子炒火腿:选料: 选瓠子的时候最好趁卖菜的不注意扣下一小块尝尝苦不苦;(生的瓠子不会死人的)火腿最好是精肉的;(我爱吃熏制的那种,很香)制作过程:把瓠子和火腿切成块把锅烧至五成热,放入葱、火腿,直至煸出香味;把切好的瓠子放入锅内,再放入少量的十三香、糖、水(水只要一点点,是用来引瓠子中的水分的),焖5分钟,见瓠子变成透明的样子说明就熟了;根据菜量调制水淀粉,倒入菜内快速的翻炒,再调入盐、鸡精,起锅。
2、瓠子汤: 【主要原料】羊肉500克,草果5个,瓠子6个,白面100克,生姜、葱、盐、醋适量。
3、 【制作方法】先煮羊肉、草果成汤去渣,另将瓤子去瓤皮,切片与熟羊肉片合拌,再将面做成面条,用肉汤煮熟后,放入姜、葱、盐、醋与瓤子、熟肉合调食用。
4、 【效用说明】消渴利尿。
5、凡属因水饮停蓄、津液不能勺运而引起的口渴、小便下利症、而中气又偏虚者,可辅食此汤。
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