薄荷叶怎么吃最好（薄荷叶怎么吃）

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1、 你好：1。

2、将薄荷叶浸泡在水中。

3、将新鲜薄荷叶洗净切碎，然后加入适量的水。

4、将它们泡水，可以起到解毒、祛火、清热的作用。

5、2、薄荷叶做汤，可以将新鲜的薄荷叶用水冲洗干净，然后将洗好的薄荷叶放入开水中，用开水焯一下。

6、3.用薄荷叶煮的粥可以清凉健脑。

7、此外，还可以在粥里加入一些喜欢的配菜，一起煮。

8、它能清热解毒，提神醒脑。

9、希望我的回答能帮到你。

10、祝你身体健康，生活幸福。

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