国际标准交谊舞华尔兹教学（国际标准交谊舞）

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1、交谊舞的种类：

2、（一） 国际标准舞，又称体育舞蹈。

3、 摩登舞系列：（来自宫廷舞蹈）

4、项目：华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹等五项。

5、 拉丁舞系列：（来自拉丁美洲等地民间舞）

6、项目：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五项。

7、（二）社交舞，又称舞厅舞：（舞厅中常用的舞蹈）

8、 慢中快三步，慢中快平探戈等。

9、 伦巴、吉特巴等。

10、（三）规范交谊舞：把国际舞中许多动作、造型用到社交舞中间去，形成一种既优美规范，又能在舞会中随意发挥的交谊舞。

11、（四）团体舞：由许多对学员或选手共同来跳的一整套由各种项目组成的集体交谊舞。这是非常好的表演项目和竞赛项目。

12、交谊舞的特点：

13、健身娱乐，各谐共进    欣赏参与，艺术享受

14、竞技运动，竞赛提高    项目繁多，常跳不厌

15、各层人群，广泛参与    国际共享，世界同舞

16、学跳交谊舞的好处：

17、强身健体、愉悦身心    增进友谊，陶冶情操

18、展示自我，增强自信    提高素质，丰富生活

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