当归的功效与作用吃法当归可以泡水喝吗（当归的功效与作用吃法）

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1、 你好，当归被誉为补血第一药。

2、具有很好的补血效果，能提高人体的造血功能。

3、是治疗人体心肝血虚、贫血的常用药。

4、通常，当人们出现头晕、心悸失眠、口唇苍白、面色苍白等不良症状时，也可以通过食用当归进行调理。

5、当归可以润肠通便。

6、当归能调节和刺激体内免疫调节功能的恢复。

7、当归也是生活中常见的消炎药。

8、可以这样吃当归，比如当归黄芪茶，或者当归何首乌鸡汤。

9、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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