喝荷叶茶能减肥吗?会不会返弹（喝荷叶茶能减肥吗）

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1、 你好，荷叶茶对减肥有好处，但是我们不能只靠荷叶茶减肥。

2、这种减肥效果弱。

3、荷叶茶只是一种辅助饮品。

4、为了达到减肥减脂的长期效果，必须合理控制热量的摄入，加强一些运动。

5、荷叶茶性凉，主要起到解暑祛湿、参与止血的作用，可以帮助降血脂、降血压。

6、莲子茶主要是排出体内水分，进一步促进减肥。

7、要减肥，可以尝试喝一些浓茶荷叶茶。

8、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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