左旋肉碱的副作用

大家好,左旋肉碱的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 你好！左旋肉碱大量不规律服用会有很多副作用：会损害我们的肝功能，所以肝功能异常的人不能服用；另外，还会影响我们的心率，容易导致心律不齐；除此之外，还可能引起腹泻、失眠、头晕、注意力下降。

2、很多女性认为左旋肉碱可以减肥。

3、事实上，只有在运动量较大的情况下，服用左旋肉碱才能帮助减肥。

4、大量的运动仍然是减肥的关键，肉碱只是起辅助作用。

5、如果运动量不大，比如只是节食减肥，服用左旋肉碱对减肥没有影响。

6、希望我的回答能帮到你，祝你身体健康！。

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