日期:2022-10-05 19:09:19人气:6
大家好,小帝来为大家解答以上问题。崴到脚了怎么快速恢复,崴脚了怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。
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3、 伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3~5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。
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5、 24小时后改用温水热敷,每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀,促进瘀血吸收。
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7、 崴脚后,最好是及时找专科医生就诊,以免留下后患。
8、希望您满意---------------------------------至于买衣服,.你给朋友说明下...相信他会理解的....对吧..
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