吃是什么对肾好怎么养肝（吃是什么对肾好）

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1、 您好：肾脏是泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质，维持人体水电解质平衡，具有内分泌功能。

2、吃什么对肾脏好：1。

3、韭菜是一种常见的补肾食品，味甘、辛、性温，具有补肾壮阳、暖胃散瘀的功效。

4、2、黑豆黑豆有补肾的作用，适合有补肾需求的人食用。

5、而黑豆性平味甘，有调理中气、滋阴补肾、补血明目的作用。

6、3、驴肉，驴肉可以补肾。

7、因为驴肉味甘性凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神除烦、滋肾壮阳的功效。

8、4、泥鳅泥鳅味甘、性平，有补中益气、补肾壮阳、利尿解毒的功效。

9、5、海参，海参是棘皮动物，味甘咸，性温，滋补力强，营养价值特别高。

10、这是一种很好的滋补饮食。

11、希望我的回答能帮到你。

12、祝你身体健康，生活幸福。

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