鸡肝不能和是什么一起吃/同吃 食物相克大全（鸡肝不能和是什么一起吃）

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1、 你好，鸡肝营养丰富，功效特殊，是补血养生的最佳食品。

2、肝脏是动物储存营养和解毒的重要器官。

3、它营养丰富，具有营养和保健功能。

4、是最理想的补血产品之一。

5、鸡肝和豆芽不能一起吃，因为豆芽中含有维生素C，遇到金属离子会氧化，从而影响鸡肝的营养价值。

6、鸡肝和蛋黄不能一起吃。

7、蛋黄含胆固醇高，鸡肝也含胆固醇高。

8、一起吃会造成胆固醇升高，增加高血脂风险。

9、鸡肝和茶不能一起吃。

10、鸡肝含有大量的铁，茶叶含有大量的鞣酸。

11、鸡肝和茶叶一起吃，铁会被氧化，降低鸡肝的营养元素。

12、鸡肝和菠菜不能一起吃。

13、菠菜中还有大量的草酸，鸡肝中有丰富的钙和磷。

14、两者一起吃，会发生化学反应形成草酸钙，影响鸡肝补钙补血的效果。

15、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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