丝瓜的功效与作用及营养价值（丝瓜的功效）

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1、 你好，丝瓜，又名田丝瓜、徐瓜，是葫芦科黍丝瓜的鲜果。

2、中医认为，丝瓜性凉味甘，具有清热解毒、凉血止血、疏通经络、促进血液循环、美容抗癌等功效。

3、丝瓜有清热解毒的功效。

4、因为丝瓜味苦性凉，有疏通筋骨、止咳化痰的功效。

5、丝瓜味甘、性温，具有清热解毒、利尿消肿的功效。

6、丝瓜有活血通络的功效。

7、因为丝瓜常用来调理女性月经不调，如月经过多或月经过少、痛经、子宫出血等症状。

8、所以女性月经失调的时候，可以吃点丝瓜来调节。

9、丝瓜有强心的作用。

10、丝瓜因其营养价值高，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸、核黄素等，还含有人参中所含的皂甙。

11、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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