丑橘的功效与作用吃法（丑橘的功效与作用）

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1、 你好，很多人去市场买菜的时候，都会看到一种金身的丑橘，一般称为丑橘。

2、很多人认为丑橘子和橘子功效一样。

3、橘皮有甜味，能抑制胃肠道平滑肌运动。

4、所以，肚子不舒服的时候可以吃一些难看的橙子来有效止呕。

5、吃丑陋的橙子有助于预防癌症和降低血压。

6、丑橘营养丰富，具有非常好的清热解毒功效。

7、坚持每天吃一些丑橘子，有效抑制人体内自由基的产生，对人体防癌抗癌有很大帮助。

8、橙皮中含有的橙皮苷可以加强毛细血管的韧性，从而降低血压，扩张心脏的冠状动脉。

9、同时，橘子中柠檬酸这种酸性物质还能起到预防动脉硬化、缓解疲劳的作用。

10、经常食用对防止心血管系统老化有很好的作用。

11、丑丑丑含有多种果酸，摄入这些果酸后，可以促进胃中消化液的分泌，从而促进胃肠对食物的消化，起到促进消化的作用。

12、丑橘有美容的作用。

13、这是因为丑橘的维生素C含量最高。

14、多吃不仅可以保持皮肤的水嫩，还有助于抑制色素的形成。

15、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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