我习惯了

大家好,小帝来为大家解答以上问题。我习惯了这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、用另一种事物（事物的意识是：事情或物件）来代替这种习惯，当然我说的比较具体，我举个例子

2、比如我抽烟，想戒掉 那么就天天叫口香糖 ，

3、比如我有叼牙签的习惯，那么我就把家里的牙签都扔掉 以后也不买

4、当然 例子很多 你也没说你是什么习惯！ 我也只能大概说一下！

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