望闻问切是是什么意思?(三年级下册)（望闻问切是是什么意思）

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1、 养心的最佳食物：红色食物，尤其是红豆，可以是红豆沙、红豆粥、红豆豆浆。早上吃好。

2、 健脾的最佳食物：黄色食物，尤其是大豆，可以是豆浆、豆腐、豆腐干，都是健脾的佳品。在西方医学界，大豆被列为劣质蛋白质，认为大豆的蛋白质难以吸收。这种观点只适合西方。对于中国人来说，大豆是非常优质的蛋白质，因为西方很少吃大米，而中国人以大米为主食。当大豆和大米的蛋白质在一起时，它随时都可以吃。

3、 对肺最好的食物：白色食物，尤其是白萝卜。白萝卜生吃才能养肺。记住。随时都可以吃。

4、 补肾最好的食物：黑色食物，尤其是黑豆和芝麻，要在晚上吃。

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