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冬瓜的功效与作用禁忌(冬瓜的功效与作用)

日期:2022-10-05 19:04:00人气:15

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大家好,冬瓜的功效与作用禁忌,冬瓜的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 你好,冬瓜性甘寒。

2、研究证明,冬瓜含有蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素、粗纤维、钙、磷、铁,钾盐含量高,钠盐含量低。

3、冬瓜皮微寒,味甘淡,能清热、利尿、消肿。

4、冬瓜皮主要用于治疗水肿、排尿困难、腹泻和疮疡。

5、常用于水的胀满,尤其适用于湿热所致的小便不利。

6、而且冬瓜含有多种对人体有益的营养物质,尤其是钾盐,能去水肿,有利尿作用。

7、它具有美容养颜的功能。

8、冬瓜含有多种氨基酸,特别是在它的籽和皮中。

9、冬瓜中含有的氨基酸对人体健康有益。

10、此外,冬瓜中所含的油酸还可以避免皮肤中黑色素的沉淀,有利于女性美容,并能滋润皮肤。

11、冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。

12、另外,冬瓜本身不含脂肪,热量也不高。

13、防止人发胖意义重大,还能帮助人长胖。

14、此外,冬瓜皮中钾的含量较高,可预防高血压,对治疗高血压和冠心病有明显效果。

15、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。

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