黑苦荞茶的功效与作用及食用方法（黑苦荞茶的功效与作用）

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1、 你好，黑苦荞茶，叫黑苦荞茶，是泡在水里的。

2、它含有生物类黄酮、微量元素、矿物质、纤维素等。

3、矿物质元素包括钙、磷、铁、铜、锌等。

4、黑苦荞茶具有预防心血管疾病的作用，因为它含有苦荞生物类黄酮，能降低血糖和血清胆固醇、甘油三酯和动脉粥样硬化。

5、黑苦荞茶具有抗癌作用，因为它含有苦荞生物类黄酮，能抵抗自由基，直接抑制癌细胞的生长，还能抵抗致癌因素。

6、黑苦荞茶有润肠通便的功效，因为黑苦荞茶含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动。

7、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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