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血压高的人不能吃是什么水果(血压高的人不能吃是什么)

日期:2022-10-05 19:03:23人气:8

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大家好,血压高的人不能吃什么水果,血压高的人不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 你好,高血压患者在日常生活中不能吃太多太咸的食物,也就是每天盐的摄入量要少于6g。

2、不要吃太油腻的食物,因为它含有太多的饱和脂肪酸。

3、不能抽烟喝酒,因为烟草对血压控制有不良影响。

4、不要吃太甜的食物,因为高血压患者往往伴有糖代谢异常。

5、不推荐浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。

6、另外,不建议吃一些能影响血压的中草药,如甘草片、含咖啡因的药物等。

7、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。

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