老年人需要补钙吗吃吃盖盖（老年人需要补钙吗）

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1、 一般老年人都需要补钙。

2、钙是人体内重要的微量元素。

3、一般年龄增长后体内的钙会流失。

4、需要每天补钙，才能达到身体需要的钙量。

5、如果身体缺钙，很可能会引发一些疾病，比如足跟痛、骨质疏松或者牙齿松动。

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