缓解过敏性鼻炎的小妙招

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1、过敏性鼻炎，主要是注意如下几点:

2、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.

3、饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.

4、3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.

5、保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.

6、6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.

7、7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.

8、治疗:鼻塞时用"1%呋麻液滴鼻液"或"盐酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎净"和"碳酸氢钠"片2片,非那根片15毫克,一天2次,"阿莫西林"片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用.如果时间长属体质差时，可服玉屏风口服液，鹿尾巴精口服液，黄芪精口服液等以增加身体的抗病力。

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