|
|
|
日期：2022-09-28 16:23:26人气：29
1、减肥期间是可以吃芒果的，芒果的热量比较低，100克的芒果只有32卡热量，脂肪量只有0.20克。芒果里面含有丰富的纤维可以促进排便。
2、但是吃芒果最好还是要配合着运动，才能够很有效的减肥。不过芒果里面糖分比较高，所以还是不要吃太多适量就行。还有吃芒果最好不要选择晚上吃这样不利于减肥。
声明： 本站所有文章来自互联网搜索结果， 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知，我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2005-2022 baike.pingguodj.com 酷帝达百科 客服邮箱：s2s2s2-s@outlook.com
