坐月子能吃西瓜吗剖腹产（坐月子能吃西瓜吗）

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1、 你好，坐月子是指孕妇产后需要一个月(顺产)或者42天(剖腹产)来调理。

2、刚生完孩子的坐月子期间，这个时候身体会有点虚弱。

3、可以通过日常饮食摄入足够的营养，为产后恢复提供能量，也可以为宝宝提供营养奶。

4、一般情况下，不建议坐月子期间吃西瓜。

5、西瓜虽然富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素、维生素C等物质，但能补充日常营养，还能起到生津止渴、消除烦闷、通便利尿的作用。

6、然而，西瓜是一种凉性水果。

7、如果在坐月子期间吃西瓜，由于此时产妇还比较虚弱，需要注意食量，不要吃太多，否则会影响产妇的健康，甚至会引起腹泻、腹痛。

8、月子期间建议多吃富含维生素和膳食纤维的水果。

9、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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