日期:2022-10-05 19:02:41人气:10
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1、心累了,就好好的休息吧!开心点!
2、健康的开怀大笑是消除疲劳的最好方法,也是一种愉快的发泄方法;
3、高谈阔论会使血压升高,听别人说话同样是一件惬意的事情;
4、放慢生活节奏,把无所事事的时间也安排在日程表中;
5、沉着冷静地处理各种复杂问题,有助于舒缓紧张压力;
6、做错了事,要想到谁都有可能犯错误,不要耿耿于怀。
7、不要害怕承认自己的能力有限,学会在适当的时候说“不”;
8、夜深人静时,悄悄地讲一些只给自己听的话,然后酣然如梦;
9、遇到困难时,坚信“车到山前必有路”。
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