心烦气躁怎么办缓解（心烦气躁怎么办）

大家好,心烦气躁怎么办缓解，心烦气躁怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 易怒可以通过药物或饮食来治疗。

2、一般可遵医嘱服用白质地黄丸或杞菊地黄丸进行治疗，具有滋阴补肾的功效，可缓解阴虚火旺引起的烦躁。

3、期间还可以适量吃一些枸杞、桑葚等食物，有助于恢复。

本文，心烦气躁怎么办缓解，心烦气躁怎么办到此就分享完毕，希望对大家有所帮助。