梦游说梦话是是什么原因引起的（说梦话是是什么原因引起的）

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1、 你好，说梦话也叫说梦话。

2、很多人都有这种情况。

3、他们入睡后经常做梦，睡梦中会说话、唱歌或笑、哭。

4、有时人们在睡梦中用连贯的话语或段落说话；别人说梦话，别人插嘴，他回答；有人说，梦话的结构并不清晰，或者只是一个不成文的词组。

5、如果你在某段时间内精神压力过大，你很容易把压力带到睡眠中，最终你会频繁地说梦话。

6、如果睡前喝咖啡、可乐等刺激性食物，容易引起人说梦话。

7、因为这些食物中含有的物质会刺激人的脑神经。

8、白天身体过度疲劳时，也会导致晚上说梦话。

9、长此以往，可能会出现身体疲劳或精神萎靡。

10、如果大脑的语言中枢出现异常情况，很容易说梦话。

11、气血两虚的人也容易说梦话。

12、这是因为心脏、脾脏等器官组织存在营养不良。

13、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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